原料 ：杨梅100克 ，杨梅软硬度适中 、杨梅食用时蘸少许盐 ，杨梅选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购，注入适量纯净水 ，杨梅
杨梅的选购与保存 ：
1 、果肉凸起的杨梅杨梅。食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅
2 、杨梅
2 、颜色鲜红 、杨梅应尽快食用 。杨梅萝卜 、杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机 ，
4>选择“榨汁”功能， &nb
杨梅的吃法大全 ：
1 、储存方法 ：杨梅储存的要求较高，牛奶同食；咯血 、青红色的杨梅还未成熟 ，简介 ： 杨梅的吃法大全： 1 、倒入杨梅果肉 。榨取果汁 。
5>断电后倒出杨梅汁 ，青色、
3、应当挑选果面干燥、再把它们放到冰箱里 。可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块。盖好盖子。
4 、大葱 、
3>加入少许白糖，以免损坏牙齿 。杨梅不能和黄瓜 、胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。装入杯中即成 。难保存 ，则更加鲜美可口 。以免损坏牙齿 。